Wir haben alle gehört die Beratung von Beamten der öffentlichen Gesundheit: bleiben Sie zu Hause, waschen Sie Ihre Hände und berühren Sie nicht Ihr Gesicht! Wir haben abgebrochen, Sportveranstaltungen, Konzerte und andere Massenveranstaltungen; geschlossene Schulen, Bibliotheken und Spielplätze; und die Leute gebeten, von zu Hause aus arbeiten, wo immer möglich.

Aber wie wir in diesem erweiterten Zeitraum von social distancing (auch als physische Distanzierung), viele werden sich vielleicht Fragen, ob Sie aufgeben, in-person, Freizeit, Zeit mit Freunden und Familie lohnt sich die potenzielle Gefahren für unsere soziale und emotionale Wohlbefinden.

Einige werden sich vermutlich Fragen: „Kann ich sehen, wie meine Freunde und meine Familie, aber auf eine sicherere Art und Weise?“ Aber ein Risiko-Reduzierung Ansatz für die soziale Distanzierung für COVID-19 funktioniert nicht.

Risiko-Reduktion (oder harm reduction) bezieht sich auf public health Strategien zur Minimierung der Risiken und damit verbundene Nachteile bestimmter Verhaltensweisen, ohne zu erwarten, dass Menschen zu stoppen Eingriff in die Verhaltensweisen. Beispiele sind die Verwendung von Kondomen beim sex oder das tragen von einem Helm beim Fahrrad fahren; Menschen üben diese Verhaltensweisen, aber Sie tun Sie weniger Häufig oder in einem sichereren Weg.

Wenn es um COVID-19, die unter Berücksichtigung des Risiko-Reduzierung Ansatz für die soziale Distanzierung möglicherweise denken: „Ist es in Ordnung, nehmen Sie kleine Risiken, wie der Besuch meiner Eltern für die Osterferien, wenn wir alle beschwerdefrei? Oder treffen Sie sich mit meiner Laufgruppe wenn wir bleiben zwei Meter voneinander entfernt? Oder sehen meine alten Großmutter in einem Pflegeheim, wenn ich physisch zu isolieren, die für 14 Tage?“

Die kurze Antwort, leider ist keine.

Das Verständnis der Risiken

Erste, COVID-19 ist in Erster Linie übertragung durch respiratorische Tröpfchen, wenn jemand hustet oder niest, und das virus kann Leben auf Oberflächen für mehrere Stunden oder sogar Tage. Sogar Leute, die das üben sozialer Distanzierung ausgesetzt sein können, COVID-19, wenn dabei wesentliche Tätigkeiten wie Lebensmittel oder bei der Ausübung im freien.

Dies bedeutet, dass selbst wenn Sie zu Hause bleiben und üben, soziale Distanz, es ist immer noch möglich, das virus in Berührung gekommen und es gar nicht wissen. Da die infizierten Menschen mit COVID-19 ansteckend sein können, bevor Sie Sie starten, zeigt die Symptome, jeden engen Kontakt mit jemand anderes—auch wenn Sie asymptomatisch—Risiken, die übertragung des virus. Also, Nein, du kannst nicht gehen zu besuchen Ihre Großmutter, auch wenn Sie keine Symptome haben, und Sie haben physisch zu isolieren, die für 14 Tage.

Zweite, soziale Distanz wird nur „abflachen der Kurve“, wenn jeder, der in der Lage ist, zu bleiben körperlich getrennt wird. Dies wird die Anzahl der aktiven Fälle unterhalb der health-care-system die Kapazität und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass diejenigen, die Pflege benötigen, wird in der Lage sein, um es zu bekommen.

Können Sie wahrnehmen, Ihr individuelles Risiko gering zu sein, aber die Realität ist, dass jeder ist anfällig für COVID-19. Soziale Distanzierung schützt nicht nur Sie, sondern diejenigen, die in Ihre Gemeinden, die bei höheren Risiko für schwere Erkrankungen, wie ältere Erwachsene. Auch scheinbar weniger riskant sozialen Begegnungen mit Freunden oder der Familie kann verlängern unsere Zeit unter social distancing-Massnahmen.

Dritte, Kanada ist nun zu sehen, mehr Fälle von COVID-19, die erworben wurden, in der Gemeinschaft, wo die Quelle der Infektion nicht verbunden werden, um einen bekannten Fall, oder andere Risikofaktoren, wie internationale Reisen.

Dies ist der Grund, warum die öffentliche Gesundheit Reaktion hat den übergang zum breiten Bevölkerung-weite Ansätze wie social distancing, das Ziel zu verlangsamen die Ausbreitung des virus und verhindern, dass unser Gesundheitssystem überwältigt wird.

Endlich keine spezifische Behandlung für COVID-19 “ gibt es derzeit. Anders als die saisonale Grippe, wo wir Impfstoffe bieten Schutz und antivirale Medikamente, die möglicherweise die Symptome, wirksame Therapien für COVID-19 wird Monate oder sogar Jahre dauern, sich zu entwickeln.

Etwa ein bis zwei Prozent der infizierten Menschen mit COVID-19, die Ihre Infektion (im Vergleich zu etwa 0,1 Prozent für saisonale Grippe), und es dauert nur etwa drei bis vier Tage für die Anzahl der Fälle zu verdoppeln. Aufgrund dieser Merkmale, die Lockerung der sozialen Distanzierung Maßnahmen, trotz wie sicher es zu sein scheint, können erhöhen Sie die Anzahl der Menschen, die erfordern Krankenhausaufenthalt oder tragisch sterben an dieser Infektion.

Die Neudefinition der sozialen Interaktionen

Was wäre eine Risiko-Reduzierung Ansatz für COVID-19 schauen, wie für unsere mehr Freizeit soziale Interaktionen? Die Risiken der COVID-19 sind nicht zu verhindern, dass die Menschen als soziale, nicht mehr als die Risiken von sexuell übertragbaren Infektionen oder Kopfverletzungen verhindern, dass die Menschen, die sex oder Fahrrad fahren.

Während der COVID-19-Pandemie, die metaphorische äquivalent mit Kondomen und das tragen eines Helmes ist nicht zu haben, weniger häufige soziale Begegnungen mit Freunden und Familie. Vielmehr müssen wir neu definieren, was diese sozialen Interaktionen Aussehen.

Nach public-health-Experten, diese könnte include virtual meet-ups mit Freunden oder Kollegen, ist das anrufen oder senden einer SMS an einen Freund, den Sie noch für eine Weile nicht gesehen, hosting einer online-Buch-club-oder Film-night oder verbringen Zeit mit der Familie mit Ihren Familienangehörigen.

Diese Arten von Interaktionen sind wichtig für alle, aber besonders diejenigen Mitglieder unserer Gesellschaft, die alleine Leben, oder ein in fünf Kanadier, die psychische Probleme erleben. Wir sollten uns doch darum bemühen bleiben sozial verbunden, wenn auch in einer anderen, virtuellen Weg.