Gibt es Probleme in der Kommunikation von Paaren, sind diese meist erste Anzeichen für eine bevorstehende Trennung. Zu diesem Schluss
WeiterlesenDie „vier apokalyptischen Reiter“ einer Scheidung – und wie Sie diese bekämpfen
Abnehmen klappt nicht – an vier Dingen kann es liegen
Wer mehr Kalorien aufnimmt, als er verbraucht, nimmt automatisch zu. So weit die einfache Rechnung. Aber oft steckt man zwar
WeiterlesenGeheimtipp gegen Atemnot: Einfaches Hausmittel lindert Heuschnupfen-Symptome
Immer mehr Menschen leiden unter einer Pollenallergie. Juckende Augen, laufende Nase, Müdigkeit und Kopfschmerzen sind nur einige der Symptome, die
WeiterlesenWer acht Tipps befolgt, schläft nachts richtig gut
1. Machen Sie Ihr Schlafzimmer zum Wohlfühlort Klingt selbstverständlich, ist es aber nicht: Um nachts Energie zu tanken, sollten Sie
WeiterlesenNeue Sportroutine: Darum sollten Sie genau 11 Minuten pro Tag trainieren
Die allgemeine Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) lautet: Man sollte den Körper mindestens 150 Minuten pro Woche „moderat bewegen“ oder 75
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Viele Männer neigen zu dünnem Haar, Haarausfall und damit kahlen Stellen auf dem Kopf. Der Grund dafür kann im Hormonhaushalt
WeiterlesenSchütteln, Riechen, Drücken: Mit einfachen Tricks erkennen Sie reife Früchte schon im Supermarkt
Sie kennen das: Man steht in der Obstabteilung oder auf dem Markt und hat keine Ahnung, ob die Avocado, die
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Sie wollen einen straffen Körper und definierte Muskeln, haben aber eigentlich gar nicht so viel Zeit für eine regelmäßige Sportroutine?
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Ob der Stoffwechsel effizient arbeitet oder länger braucht, ist sehr individuell. Ein ineffizienter Stoffwechsel kann genetisch bedingt sein, aber auch
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