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Die „vier apokalyptischen Reiter“ einer Scheidung – und wie Sie diese bekämpfen

2023-09-23 Fitness

Gibt es Probleme in der Kommunikation von Paaren, sind diese meist erste Anzeichen für eine bevorstehende Trennung. Zu diesem Schluss

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Abnehmen klappt nicht – an vier Dingen kann es liegen

2023-09-06 Fitness

Wer mehr Kalorien aufnimmt, als er verbraucht, nimmt automatisch zu. So weit die einfache Rechnung. Aber oft steckt man zwar

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Geheimtipp gegen Atemnot: Einfaches Hausmittel lindert Heuschnupfen-Symptome

2023-07-05 Fitness

Immer mehr Menschen leiden unter einer Pollenallergie. Juckende Augen, laufende Nase, Müdigkeit und Kopfschmerzen sind nur einige der Symptome, die

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Wer acht Tipps befolgt, schläft nachts richtig gut

2023-05-30 Fitness

1. Machen Sie Ihr Schlafzimmer zum Wohlfühlort Klingt selbstverständlich, ist es aber nicht: Um nachts Energie zu tanken, sollten Sie

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Neue Sportroutine: Darum sollten Sie genau 11 Minuten pro Tag trainieren

2023-04-16 Fitness

Die allgemeine Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) lautet: Man sollte den Körper mindestens 150 Minuten pro Woche „moderat bewegen“ oder 75

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Neue Sportroutine: Darum sollten Sie genau 11 Minuten pro Tag trainieren

2023-04-15 Fitness

Die allgemeine Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) lautet: Man sollte den Körper mindestens 150 Minuten pro Woche „moderat bewegen“ oder 75

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Angst vor kahlen Stellen? Neun einfache Tipps für volles Haar

2023-04-08 Fitness

Viele Männer neigen zu dünnem Haar, Haarausfall und damit kahlen Stellen auf dem Kopf. Der Grund dafür kann im Hormonhaushalt

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Schütteln, Riechen, Drücken: Mit einfachen Tricks erkennen Sie reife Früchte schon im Supermarkt

2023-03-08 Fitness

Sie kennen das: Man steht in der Obstabteilung oder auf dem Markt und hat keine Ahnung, ob die Avocado, die

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10 Minuten pro Tag reichen! Sieben Übungen machen Sie in vier Wochen richtig fit

2023-03-04 Fitness

Sie wollen einen straffen Körper und definierte Muskeln, haben aber eigentlich gar nicht so viel Zeit für eine regelmäßige Sportroutine?

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Körper verbrennt Kalorien langsam: An vier Anzeichen erkennen Sie einen gestörten Stoffwechsel

2023-02-25 Fitness

Ob der Stoffwechsel effizient arbeitet oder länger braucht, ist sehr individuell. Ein ineffizienter Stoffwechsel kann genetisch bedingt sein, aber auch

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Nehmen Sie Marcumar? Mal der Tag könnte nicht egal

Opioide verschrieben, mehr als oft empfohlen, um Patienten mit Schmerzen im Bewegungsapparat

Zwei weitere Sodbrennen Medikamente zurückgerufen wegen möglicher krebserregender Stoff

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Nachhaltig abnehmen: Drei Zutaten in Ihrem Frühstück helfen gegen Bauchfett

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Adexa will 10,5 Prozent mehr Gehalt

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