Eine Greenpeace-Untersuchung bringt beunruhigende Ergebnisse ans Licht. Bei einer Stichprobe von 44 Schweinefleischproben des norddeutschen Lebensmittelhandels wurden bei zehn Proben
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An fünf Tagen die Woche essen, was Sie wollen, und an zwei Tagen fasten – so funktioniert die 5:2-Diät. Britische
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Kleiner Spoiler vorweg: Es ist alles gar nicht so schwer! Viele Menschen machen zu Beginn einer veganen Ernährung nur oft
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Beim Intervallfasten mit der Acht-Stunden-Diät verzichten Sie entweder auf das Frühstück oder das Abendessen. Wichtig ist hierbei die 16-stündige Fastenphase,
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Die meisten Diäten scheitern und führen in manchen Fällen sogar zu einem Jojo-Effekt. Schlechte Laune, ständig Hunger und letztendlich Kapitulation
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Seit fast einem Jahr hält uns die Coronakrise in Atem. Das grassierende Virus hat Menschen getötet. Es hat uns aus
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Corona hat den Kampf gegen den inneren Schweinehund erschwert, unterstützt durch den Winter. Die Fitnessstudios und Sportvereine sind geschlossen, die
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Die Deutschen werden immer dicker. Das zumindest zeigt der 14. Ernährungsbericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Manches hat sich bei
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Es gibt sie noch, die guten Nachrichten: Die Menschen in Deutschland ernähren sich in vielen Bereichen besser als noch vor
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Homeoffice, wenige Kontakte, keine Reisen – wegen der Corona-Pandemie verbringen viele Menschen mehr Zeit zu Hause. Der Kühlschrank und die
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