Alle von Mir Sänger John Legend aufgenommen hat ein neues hobby und er ist super begeistert davon. Der 40-jährige vor kurzem beschlossen, um Schwimmunterricht zu nehmen, so dass er didn’t haben, um zu fühlen, beschränkt oder unbequem an den Stränden oder in den pools, weil Sie nicht wissen, es. Der Vater von zwei reizenden Kindern Miles und Luna, räumte ein, dass it’s Spaß, Sie zu lernen, vor allem, wenn es ermöglicht ihm, zu genießen mit seiner Familie.

Die liebevolle Papa sagte, dass Ihre zwei Jahre alte Tochter war derjenige, der ihn inspiriert, für es zu gehen, wie Sie gerade begonnen hat, mit den Lektionen. Wie es scheint, die ganze Familie hat Ihre neue Liebe im schwimmen als auch John’s Sohn, der ist erst 10 Monate alt ist, zu lernen, zu schweben, und teilt die gleichen Lehrer mit seinem Vater.

Eine Sache, die John mag am meisten über seine neu entwickelte Interesse ist, dass es geworden ist, ein Weg, um herauszufinden, welche ist etwas, das ist immer eine Priorität für ihn. John erzählte, er stellt sicher, regelmäßig zu trainieren, sei es Gewichtheben, Radfahren, schwimmen oder laufen – er legt Nachdruck auf, aktiv zu bleiben, so viel er kann. Wenn gefragt, über das, was hält ihn motiviert, regelmäßig, und John sagte, dass er nach seiner doctor’s advice, alarmiert ihn über das Risiko von Herz-Probleme, die entstehen können, weil die Geschichte der Familie. Als John beschreibt – “es war ein Auge-opener”.

Abgesehen vom kleben Sie ein workout-routine, die preisgekrönten Künstler auch folgt eine gesunde Diät, die viel Gemüse zu jeder Mahlzeit, auch zum Frühstück. Angesichts der Geschichte der Cholesterin-bezogene Probleme in der Familie, der einzige kluge Sache zu tun, wurde Sie aufmerksam über seine Gesundheit. Wie Sie sagen, it’s immer eine tolle Idee, früh zu starten, als später bereuen!